Мероприятия
Контакты
  • Адрес:462630
    Оренбургская область г.Гай, ул.Ленина, 41
  • Телефон:(35362) 42033
  • Факс:(35362) 42828
  • E-mail:gy@mail.orb.ru

Новости

Главная » Новости

ПРИМИ УЧАСТИЕ ВО ВСЕРОССИЙСКОМ КОНКУРСЕ «#ЯГОТОВ»

Дата размещения: 2020-05-12 14:12

В целях поддержания физической активности населения, в условиях самоизоляции Минспорт России проводит всероссийский конкурс "#яГоТОв" в рамках мероприятий по реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Акция проводится в период с 1 мая по 1 июня 2020 года, в рамках которой проходит розыгрыш призов.
Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнение вами 5 упражнений:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 15 раз;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз;
- Наклон вперед из положения стоя - коснуться пола пальцами рук;
- Приседание - 30 раз;
- Планка - простоять в классической "планке" (на локтях) - 30 секунд.

Положение и основные условия акции размещены на официальном аккаунте комплекса ГТО @vfsk_gto в социальной сети "Instagram" и на официальном сайте министерства физической культуры и спорта Оренбургской области: minsport.orb.ru

Партнерами акции стали крупнейшие книжные сервисы ЛитРес и MyBook. Главным призом станет аудиоколонка Яндекс Станция с умным помощником "Алиса", которая поможет подобрать музыку для занятий спортом.

Сидя дома - не ленись, а к движению подтянись!
Желаем всем удачи и побед! 


Яндекс.Метрика